Com a correria do dia a dia, nada melhor do que ter um lugar onde você possa relaxar e se desconectar do mundo lá fora. Por isso, ter um espaço zen em casa é uma excelente alternativa para buscar um cantinho só seu para se acalmar, meditar, ler um livro ou até fazer yoga, por que não? Veja os benefícios de criar um espaço zen em casa e anote as dicas de como mobiliar e decorar o ambiente para o seu cantinho ficar ainda mais confortável e relaxante. Benefícios do espaço zen em casa Um espaço zen em casa é a melhor forma de desestressar e aliviar a tensão acumulada…