Um bom\ntravesseiro relaxa a musculatura, melhora a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e favorece um\nsono tranquilo. Existem travesseiros dos mais diferentes materiais, tanto no\nrecheio como no revestimento. Um fator fundamental aqui \u00e9 a escolha de um modelo\nque tenha a densidade e a altura adequadas. Veja alguns tipos de travesseiros:<\/p>\n\n\n\n
Espuma viscoel\u00e1stica:<\/strong> s\u00e3o macios e mold\u00e1veis \u00e0 forma da cabe\u00e7a, o que reduz a press\u00e3o sobre o\npesco\u00e7o. Desenvolvida pela Nasa, essa tecnologia absorve a temperatura do corpo,\ntornando o sono ainda mais confort\u00e1vel. Para alguns\nortopedistas \u00e9 considerado o modelo ideal para quem tem, por exemplo, problema\nde postura.<\/p>\n\n\n\n Flocos de\nespuma:<\/strong> s\u00e3o os mais econ\u00f4micos do mercado e muito\nmacios, mas, possuem uma durabilidade menor do que outros modelos.<\/p>\n\n\n\n L\u00e1tex:<\/strong> s\u00e3o tidos como bem confort\u00e1veis. Mas, especialmente no ver\u00e3o, tendem\na esquentar. Por isso, \u00e9 adequado utilizar uma capa de algod\u00e3o, embaixo da\nfronha.<\/p>\n\n\n\n Pena de\nganso:<\/strong> \u00c9 um modelo sofisticado. O ideal \u00e9 usar\numa capa antiumidade, sob a fronha, para proteger o travesseiro e aumentar a\ndurabilidade.<\/p>\n\n\n\n A menos que\nvoc\u00ea tenha indica\u00e7\u00e3o de um ortopedista, deve optar pelos travesseiros de\ndensidade m\u00e9dia, nem muito duro, nem muito macio.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea sabia que a escolha do travesseiro ideal depende do jeito de dormir?\u00a0 Isso mesmo, se voc\u00ea costuma deitar-se de lado, por exemplo, precisa de um travesseio mais alto, que mantenha a coluna alinhada. J\u00e1 quem dorme de barriga para cima deve optar por um modelo mais baixo, que evite manter a cabe\u00e7a curvada para frente. O mesmo vale para os que dormem de bru\u00e7os, e devem evitar ter a cabe\u00e7a projetada pra tr\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n Travesseiros\ns\u00e3o um hospedeiro natural de \u00e1caros e fungos. E isso n\u00e3o tem nada a ver com seus\nh\u00e1bitos de higiene. No entanto, cuidados simples podem reduzir os riscos de\ncontamina\u00e7\u00e3o. Antes de deitar, retire maquiagem, cremes hidratantes e tudo o\nque possa ser absorvido pelo travesseiro. <\/p>\n\n\n\n Evite a\numidade: n\u00e3o deite com a cabe\u00e7a molhada nem lave o travesseiro com \u00e1gua. Se\nhouver manchas ou mal cheiro, leve a uma lavanderia especializada a seco. A\nmelhor forma de preservar \u00e9 um banho de sol, duas vezes por semana. E\nlembre-se: o tempo m\u00e9dio de vida \u00fatil do travesseiro \u00e9 de cerca de dois anos.<\/p>\n\n\n\n Agora que voc\u00ea ficou por dentro do assunto, venha ao Interlar Interlagos. Nossas lojas esperam voc\u00ea com o travesseiro ideal para um sono tranquilo. Bons sonhos para voc\u00ea. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sabe aquela dor de cabe\u00e7a, aquele mau jeito que vive te incomodando e voc\u00ea n\u00e3o sabe de onde vem? A resposta pode estar no seu travesseiro. Sim, muitas vezes, uma escolha errada, pequenos detalhes na altura, na densidade e at\u00e9 no material de que \u00e9 feito o travesseiro podem interferir na qualidade do sono e provocar uma sensa\u00e7\u00e3o generalizada de mal estar. Mas n\u00e3o se assuste! Para ajudar voc\u00ea a fazer a escolha certa, preparamos dicas de especialistas que v\u00e3o tornar suas noites \u2013 e seus dias – muito mais confort\u00e1veis. Anote a\u00ed! De que \u00e9 feito o travesseiro? Um bom travesseiro relaxa a musculatura, melhora a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e favorece um sono tranquilo. Existem travesseiros dos mais diferentes materiais, tanto no recheio como no revestimento. Um fator fundamental aqui \u00e9 a escolha de um modelo que tenha a densidade e a altura adequadas. Veja alguns tipos de travesseiros: Espuma viscoel\u00e1stica: s\u00e3o macios e mold\u00e1veis \u00e0 forma da cabe\u00e7a, o que reduz a press\u00e3o sobre o pesco\u00e7o. Desenvolvida pela Nasa, essa tecnologia absorve a temperatura do corpo, tornando o sono ainda mais confort\u00e1vel. Para alguns ortopedistas \u00e9 considerado o modelo ideal para quem tem, por exemplo, problema de postura. Flocos de espuma: s\u00e3o os mais econ\u00f4micos do mercado e muito macios, mas, possuem uma durabilidade menor do que outros modelos. L\u00e1tex: s\u00e3o tidos como bem confort\u00e1veis. Mas, especialmente no ver\u00e3o, tendem a esquentar. Por isso, \u00e9 adequado utilizar uma capa de algod\u00e3o, embaixo da fronha. Pena de ganso: \u00c9 um modelo sofisticado. O ideal \u00e9 usar uma capa antiumidade, sob a fronha, para proteger o travesseiro e aumentar a durabilidade. Qual a densidade ideal do travesseiro? A menos que voc\u00ea tenha indica\u00e7\u00e3o de um ortopedista, deve optar pelos travesseiros de densidade m\u00e9dia, nem muito duro, nem muito macio. Qual a altura ideal do travesseiro? Voc\u00ea sabia que a escolha do travesseiro ideal depende do jeito de dormir?\u00a0 Isso mesmo, se voc\u00ea costuma deitar-se de lado, por exemplo, precisa de um travesseio mais alto, que mantenha a coluna alinhada. J\u00e1 quem dorme de barriga para cima deve optar por um modelo mais baixo, que evite manter a cabe\u00e7a curvada para frente. O mesmo vale para os que dormem de bru\u00e7os, e devem evitar ter a cabe\u00e7a projetada pra tr\u00e1s. Como conservar o travesseiro? Travesseiros s\u00e3o um hospedeiro natural de \u00e1caros e fungos. E isso n\u00e3o tem nada a ver com seus h\u00e1bitos de higiene. No entanto, cuidados simples podem reduzir os riscos de contamina\u00e7\u00e3o. Antes de deitar, retire maquiagem, cremes hidratantes e tudo o que possa ser absorvido pelo travesseiro. Evite a umidade: n\u00e3o deite com a cabe\u00e7a molhada nem lave o travesseiro com \u00e1gua. Se houver manchas ou mal cheiro, leve a uma lavanderia especializada a seco. A melhor forma de preservar \u00e9 um banho de sol, duas vezes por semana. E lembre-se: o tempo m\u00e9dio de vida \u00fatil do travesseiro \u00e9 de cerca de dois anos. Agora que voc\u00ea ficou por dentro do assunto, venha ao Interlar Interlagos. Nossas lojas esperam voc\u00ea com o travesseiro ideal para um sono tranquilo. 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